Animalele de companie pot fi înmormântate alături de stăpânii lor
27 Februarie 2026
Într-o lume în care totul devine relaționat cu dispozitivele electronice, tot mai multe dovezi ne arată riscurile utilizării ecranelor la copii și adolescenți și impactul asupra lor sănătății fizice, emoționale și cognitive.
Conform ultimelor studii, o persoană petrece aproape șapte ore pe zi în fața unui ecran. Cercetările arată că limitarea expunerii copiilor la un ecran crește timpul pentru activități fizice, în timp ce la adulți, limitarea aduce îmbunătățiri ale somnului și a stării emoționale.
Studiile menționează că obiceiurile și atitudinile părinților cu privire folosirea dispozitivele electronice cu ecran sunt legate de tipul de utilizare a acestora de către copii.
De la primele semnale de alarmă cu privire la impactul utilizării ecranelor de către copii au trecut aproape 10 ani, timp în care studiile clinice reconfirmă că efectele sunt multifactoriale și alarmante în mai multe privințe.
Somnul, cel mai afectat de utilizare prelungită a ecranelor, suferă modificări fundamentale, de la numărul de ore pe care ar trebui să le doarmă un copil, la ora târzie de culcare, la diminuarea secreției de melatonină și până la somnolență diurnă. Toți acești factori contribuie la predispunerea către depresie, la modificări comportamentale și la dezvoltarea deficitară a creierului.
Activitatea fizică, prezentă din ce în ce mai puțin la copii și tineri, indică faptul că stilul de viață sedentar este deja instalat. Lipsa exercițiilor fizice duce la probleme cardiovasculare, la risc de a dezvolta sindrom metabolic, la scăderea tensiunii arteriale.
De asemenea, vederea este foarte afectată. Statul excesiv în fața unui ecran este asociat cu miopie progresivă și strabism sever.