Animalele de companie pot fi înmormântate alături de stăpânii lor
27 Februarie 2026
Persoanele în vârstă nu se îmbolnăvesc pentru că îmbătrânesc, ci pentru că nu mai fac mișcare.
După pensionare, majoritatea persoanelor par că îmbătrânesc rapid. Acest lucru se întâmplă pentru că încep să nu se mai miște ca înainte. Mersul la muncă, la piață, sau alte activități pe care un om le desfășoară zilnic este înlocuit cu statul în casă, mai mult timp așezat, uneori fără pic de mișcare.
Prin reducerea activității fizice zilnice o serie de factori intervin: creierul primește mai puțină stimulare, inima funcționează mai puțin intens, în timp ce mușchii pierd rapid forța și masă, iar oasele își pierd densitatea. Toate acestea predispun corpul la căderi, infecții și complicații.
Cauzele care duc la pierderea mobilității persoanelor în vârstă sunt un cumul de factori de la fizici, neurologici și psihologici. Printre principalele cauze se regăsesc tulburările neurologice, care afectează direct capacitatea de mișcare, din cauza coordonării deficitare, a problemelor de echilibru și ale funcțiilor cognitive și motorii. Durerile articulare sunt cel mai mare dușman al mobilității, osteoartrita sau artrita reumatoidă care provoacă inflamație, rigiditate și dureri intense de șolduri, genunchi și glezne. Dificultăți de vedere instalează nesiguranța la deplasare. Osteoporoza, boala care slăbește oasele, este un alt motiv de frică când este vorba despre mișcare, teama de o fractură limitează mobilitatea unei persoane. Utilizarea mai multor medicamente care au ca efect secundar afectarea capacității de a merge. Factorul psihologic, frica de cădere sau experiențele anterioare au ca efect, conștient sau inconștient, reducerea activității fizice. Oboseală la mișcare, care poate fi disproporționată, creează de asemenea un declin fizic.
Imobilitatea la persoanele în vârstă duce și la o serie de consecințe fizice, psihologice și sociale negative. Sarcopenia, care se traduce prin scăderea masei și a forței musculare, duce la îmbătrânire rapidă cu un impact major asupra sănătății emoționale și cognitive din cauza pierderii independenței care poate genera sentimente de frustrare sau chiar depresie.