Clătite de post cu fulgi de ovăz, nuci și sirop de arțar. Rețeta pas cu pas a desertului care nu îngrașă

Nicoleta Baciu / 15 apr 2021, 21:34 Salveaza PDF Comentarii
Clatite de post cu fulgi de ovaz, nuci si sirop de artar
Clatite de post cu fulgi de ovaz, nuci si sirop de artar

Clătite de post cu fulgi de ovăz, nuci și sirop de arțar. Rețeta pas cu pas a desertului care nu îngrașă.  Deoarece suntem în postul Paștelui, mulți dintre noi au, din când în când, poftă de ceva dulce. Prin urmare, este imposibil să rezistăm dorinței de a pregăti dulciuri și prăjituri pe care să le putem servi i atunci când respectăm perioada postului. Iată deci rețeta unui desert de clătite  cu un succes garantat.

Clătite de post cu fulgi de ovăz, nuci și sirop de arțar. Rețeta pas cu pas a desertului care nu îngrașă. Ingrediente

140 g de fulgi de ovăz

50 g de nuci pecan

1 linguriță de scorțișoară

50 g de nuci românești

1 vârf de cuțit de sare

4 linguri de sirop de arțar

2 linguri de unt de cocos

250 ml de lapte vegetal (de migdale, soia sau ovăz)

10 g de fulgi de cocos

 

Ar putea să vă placă și: Brioșe cu banane și ciocolată. Un desert ușor, fără unt, zahăr și făină. Are doar 90 de calorii 

 

Clătite de post cu fulgi de ovăz, nuci și sirop de arțar. Rețeta pas cu pas a desertului care nu îngrașă

 

Cu ajutorul unui robot de bucatarie, fulgii de ovăz se transformă în făină. Într-un bol se pune făină obținută din fulgii de ovăz,  laptele vegetal, scoțișoara și sarea.

 

Ați putea încerca si:  Colomba cu scorțișoară și migdale. Rețeta cozonacului tradițional italian de Paște. Trucul cofetarilor pentru un aluat pufos și aromat

 

Amestecă toate ingedientele bine, până obții  o pastă omogenă. Coace clătitele pe rând, într-o tigaie antiaderentă, unsă cu untul de cocos.

Vedeți și: Clătite de post cu lapte vegetal. Răsfață-te cu un desert recomandat de nutriționiști

 

Clătitele se servesc cu nuci tocate, fulgi de cocos, sirop de arșar și un praf de scorțișoară. Poftă bună!

[citeste si]


Get it on App Store Get it on Google Play

  TOP STIRI CELE MAI

  Flux de stiri

Vezi cele mai noi stiri

Iti place noua modalitate de votare pe stiridiaspora.ro?
Contact | Politica de confidențialitate | Politica cookies |

Vezi versiune mobil
Vezi versiune tabletă
Vezi versiune desktop

cloudnxt1
YesMy