Când mergi la cumpărături și pe listă se află și uleiul de măsline, alegerea lui de pe raft poate fi o nebunie. Încărcat cu grăsimi mononesaturate bune, acest tip de ulei este esențial pentru sănătatea inimii. Dar să știi ce ulei de măsline să alegi și cum să-l folosești odată ce ajungi acasă, aici lucrurile se complică. Se pare că există o mulțime de dezinformări despre uleiul de măsline.
1. Ai auzit des că uleiul de măsline „bio” este de cea mai bună calitate.
Termenul „bio” sună promițător. Înseamnă doar că nu există alte ingrediente sau uleiuri în produs. Uleiul de măsline bio este, de fapt, sub cel extravirgin, considerat cel mai sănătos, deoarece are cea mai mare concentrație de polifenoli, care acționează ca un antioxidant în organism. Uleiul de măsline „bio” are mai puțini polifenoli, dar are în continuare beneficii pentru sănătate. Are și o aromă mai neutră, scrie DCMedical.ro.
Citește continuarea pe DCMedical.ro.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți StiriDiaspora și pe Google News
Tagurile articolului:
ulei masline
Guvernul din Italia anunță beneficii majore pentru badante: pensii mai mari și credite fiscale
Bogdan Bolojan /
16 oct 2025, 22:30
Guvernul italian pregătește un set de măsuri cu impact direct asupra familiilor care angajează îngrijitori și asupra sutelor de mii de lucrători din acest sector, printre care se numără și zeci de mii de români. Noile prevederi sunt incluse în proiectul bugetului pentru anul 2026 și vizează în special sprijinirea persoanelor în vârstă, simplificarea contractelor de muncă și contribuțiile sociale pentru lucrătorii casnici.
