Ciorba de lobodă ajută la pierderea kilogramelor nedorite într-un timp foarte scurt. Mai mult decât atât, acest aliment ajută și la detoxifierea organismului, încetinește procesul de îmbătrânire, dar are și o mulțime de alte beneficii.
Loboda contine foarte putine calorii, tocmai de aceea se poate consuma în orice cantitate fără riscul de a acumula kilograme. O sută de grame de lobodă conține doar 19 calorii.
Dacă este ținută cu strictețe, dieta garantează pierderea a 5 kilograme pe săptămână.
1. Zilnic, la masa de prânz, dar și la cină nu trebuie să lipsească ciorba de lobodă. Ea poate fi consumată în orice cantitate.
2. În fiecare zi trebuie să fie consumați 2 litri de lichide.
3. Mesele nu trebuie să depășească 1300 de calorii, zilnic.
4. Dieta nu trebuie ținută mai mult de 14 zile.
[citeste si]
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți StiriDiaspora și pe Google News
Tagurile articolului:
dieta
loboda
slabire
A murit Mihai Leu. Mesajul familiei, în miez de noapte
Bogdan Bolojan /
02 iul 2025, 00:17
România a pierdut în seara zilei de 1 iulie 2025 una dintre cele mai emblematice figuri ale sportului: Mihai Leu, campion mondial la box și fost campion național la raliuri, a încetat din viață la vârsta de 56 de ani, pe un pat de spital de la Institutul Clinic Fundeni din București. Deși ani de-a rândul a luptat cu o boală nemiloasă, în stilul său caracteristic de luptător, corpul său a cedat în cele din urmă în fața recidivei cancerului de colon, boală cu care fusese diagnosticat prima dată în 2014.
