Dieta cu leurdă te scapă rapid de 5 kg. Simplu de ţinut!

Poți scăpa rapid de 5 kg într-o lună dacă consumi leurdă, după sfaturile de mai jos. Înainte să începem haideți să află împreună ce este leurda! 

Dieta cu leurdă presupune consumarea unui suc, care provoacă corpul să ardă mai rapid caloriile și ajută că acestea să nu fie depuse.

Ingrediente:

2 sfecle roșii mici
1 ceașcă lapte de soia sau lapte de migdale (dacă folosiți lapte este recomandat să fie cu 0.1% grăsime)
1 avocado copt
5 frunze spanac
10 frunze leurdă
10 grame semințe de chia

Este recomandat ca sucul să fie băut de 3 ori pe zi, iar dieta să fie ținută timp de 30 zile.

Get it on App Store Get it on Google Play

  Flux de stiri

Vezi cele mai noi stiri

  TOP STIRI CELE MAI



Iti place noua modalitate de votare pe stiridiaspora.ro?

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES

Vezi versiune mobil
Vezi versiune tabletă
Vezi versiune desktop

diaspora.n-nxt.25