StiriDiaspora Lifestyle Negresă fără făină și fără zahăr. Rețeta desertului perfect pentru cei care țin la siluetă

Negresă fără făină și fără zahăr. Rețeta desertului perfect pentru cei care țin la siluetă

negresa_fara_faina_si_zahar
Negresa fără făină și fără zahăr  este desert simplu și rapid Dacă ai poftă de ceva dulce, însă îți dorește ceva cât mai sănătos, vă recomandăm o reţeta fără făină şi fără zahăr. Este un desert ideal pentru cei mici, dar și pentru cei care țin la siluetă.    

Negresa fără făină și fără zahăr se face din 1/2 ceașcă pudră de cocos, 1/2 ceașcă pudră cacao, 1/2 ceașcă unt de cocos, 3 ouă, 1/2 ceașcă miere naturală de albine, coaja rasă de la o lămâie, 50 grame alune sau nuci pentru decor.

Citește și Valentine's day, rețeta magică: Tort Oreo special. Veți cuceri cu acest preparat simplu și rapid

Învaţă să prepari nişte negrese delicioase, după o reţet paleo, fără făină şi fără zahăr, perfecte pentru cei mici.

Citește și Tort din 3 ingrediente, fără coacere: Fin, pur și simplu se topește în gură! Rețetă simplă și ieftină

Negresa fără făină și fără zahăr, mod de preparere

Se încinge cuptorul la 150 de grade şi se unge cu unt sau ulei un vas de yena sau o tavă mai înaltă. Toate ingredientele se amestecă cu grijă, fie manual, fie într-un blender sau robot de bucătărie.

 

Dacă ți-a plăcut rețeta Negresa fără făină și fără zahăr s-ar putea să îți placă și rețeta Negresă din trei ingrediente. Reteța unui deliciu ușor de făcut

Aluatul se toarnă în tavă şi se coace circa 30 de minute, până ce scobitoarea introdusă în mijlocul prăjiturii iese curată.

Negresa fără făină și fără zahăr se lasă la răcit circa 30 de minute înainte de tăiat şi servit. Păstrate departe de aer, se menţin proaspete câteva zile la temperatura camerei sau la frigider. 

Dacă ți-a plăcut rețeta Negresa fără făină și fără zahăr s-ar putea să îți placă și rețeta Prăjitură cu mere la tigaie. O rețetă rapidă și delicioasă, pe placul tuturor

[citeste si]

Alte știri de interes